牛肉干能多吃吗？

牛肉干是非常好的食品但是依然不应多吃。

牛肉性温，味甘；又补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴的功效。

对中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩患者有助益。

牛肉营养丰富，味美宜人。

所含蛋白质比猪肉高1倍，且脂肪、胆固醇含量较低，而维生素含量较高。