枇杷是下火还是上火

枇杷性平，因此吃枇杷既不会上火，也不能降火。

1. 枇杷是生活中常见的具有药食同源作用的食材，在枇杷果肉中含有丰富的糖类物质，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外枇杷果肉中还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，适量的食用一些枇杷可以起到补充营养、促进代谢的作用。

2. 从药用角度来说，食用枇杷果肉对胃阴不足、口渴咽干、中暑等都有很好的辅疗作用。

因此，在适量的前提下，一般人群皆可适量食用枇杷。